20-30岁，2天一次。年轻，精力充配。
30-40岁，4-7天一次，婚姻和蔼。40-50岁，7-14天一次，有利于养生。50-60岁，一个月1-2次就行了。伤身。60岁以上嘛，……。记得开始打时，一晚上打7-8次，最多也只休息1个小时。爽的事谁不爱
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