速度和几速的关系不是很大的 主要看踏频
一般骑平路刷街骑30km/h以内都不用大盘的（3档） 都是中盘带从小数第二三个飞轮
不是说档位高就快！比如说你换最大盘带最小飞你踩不动几下就没力气了，不如你换个自己能踩的动并且能坚持的齿比。
告诉你一个找自己适合档位的方法：
你先用一个你平时慢骑遛弯的齿比起步（一般都是2-6）看着码表加快踏频
一直到感觉自己踏频跟不上了，再快就感觉脚踏和脚要踩脱了一样的时候再去提升一个档位。然后依然加快踏频，直到找到一个是你体力和踏频都能持平的档位，也就是说当你不能加快踏频的时候你的体力也正好处于疲乏的状态，而且这个档位的巡航速度是你较轻松达到较好的巡航速度。这个档位刚好是上一档就比较吃力，巡航速度不能均衡的达到你满意的速度；下一档又明显感觉太轻松，达到满意巡航速度后踏频又太快浪费体力。
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