一、徒步和登山的意义是什么？
1.认识一些志同道合的朋友，发现更多有趣的灵魂，拥有更多笑容
2.通过脚步丈量每一寸土地，亲近自然回归自然
3.帮助打开一些心中的郁结，那些你放不下又忘不掉的事情或许在途中你能找到新的出口，其实和旅行也又异曲同工之妙，但登山/徒步的时候你知道终点在那，你会朝着终点的方向努力前行，相比旅行，你的内心拥有更多的平静。哈哈peace&love
4.运动会让你的身体分泌快乐物质，因此意义在于你还能收获快乐。
5.暂时逃离高楼林立的繁华都市，拥挤的人潮，焦头烂额的工作与一地鸡毛的生活（也不一定这么不堪啦，但人见多了，就想去看看山看看海吧）徒步和登山会让你更加清醒，更知道自己想要什么，进一步把控自己的人生，选择自己想要的生活
6.哈哈可以刷脂呀，强身健体够有意义的吧。能磨炼意志让你变得更坚韧，面对生活拥有更多勇气与毅力
7.徒步/登山的意义远不止于此，有内在的也有外显的，但我更多的认为它只是一种爱好，简单而美好，就像有人喜欢香菜而有些人不喜欢一样，不要去过分探求每一件事情的意义所在，存在即是真理，人生苦短，祝大家喜欢的能永远在路上，远不止登山徒步~
二、徒步攀登的意义是什么？
个人认为，是一种自己给自己的“使命感”！
可以把这个思维放开，
有时候，自己就是会凭一股热情、一股意气，一定要做一些有意义的事情，徒步/登山，就是如此！
简单讲：
翻过那座高峰/登上那座高峰/
越过那片草原......
没什么大道理，就是：
很爽，很值得！
最后说一句，
爽归爽，但是，请保护环境也是尊重自己！
出去玩，我自己也是准备垃圾袋的，
保护我们的环境哈！
三、为什么这么多人徒步，徒步有什么意义？
我喜欢旅行，大多数是以徒步的形式，曾经8天徒步穿越苏格兰高地300多公里。
去得地方越多，我越不相信旅行或者徒步有什么意义，甚至于，我认为，旅行或者徒步对我来说更像是现实生活的短暂逃避。
每一次出远门回来，我习惯给自己煮一大碗清水面，吃了就去好好休息，疲惫到完全不想回顾旅途中的种种。先倒头大睡一天，然后做几件之前自己觉得挺颓废的事情：看一上午的漫画书，刷一晚上的日剧，看无聊的搞笑节目然后跟着傻乐，有时候也会想到打扫房间，丢掉各种不要的东西。
接着有很长一段时间都不愿和别人谈起旅行的事情，被问起的话也是礼貌性回答问题。然后在过了很久之后，在某种机缘巧合的情况下，可能是某次和老友的闲谈，又或是在跑步中的冥想，我会突然想起并意识到某次旅行中的有趣片段：某次迷路，某个奇怪的人的奇怪的口音，或是某次糟糕的天气中糟糕的心情……
很多人喜欢给旅行赋予很多意义，打上很多标签：“超脱之旅” 、“童话之旅” 、“反思之旅”……说起来有点像是旅行社们的说辞和做派，一次旅行似乎必须是充满使命感的，仪式感的，是必须完成任务的。“去了西藏没有洗涤灵魂等去白去”，“不到长城非好汉”，“来长沙不吃臭豆腐等于白来”……多的是这样功利性的宣传语和城市标语，让每个在路上的人心里为之一紧，多少还没出门的人已经感受到巨大而无形的压力。
有了互联网以后，你可以在网上了解到世界任何地方的详细描述，网上也有数不清的旅行计划和游记，博主们会全方位给你推荐吃喝玩乐，有的游记都详细到让你怀疑自己是否真的去过那个地方。这样的话，访问一个地方的惊喜感降低了，对旅行的期待阀值却被无限拉高了，所以在这点上，我是不建议出行前看太多的游记的，把时间、路线还有住宿定了，就完全可以开始踏上冒险的旅途了。
在我看来，旅行值得去，就仅仅是因为未知而有趣，很多人却偏偏要把单纯的感官体验升华到品味的提升和品格的塑造。说实话，塑造品格的，那不叫旅行，那叫修行，就像是我们从来不会认为玄奘法师是去西天旅行的，不会以为那些徒步跨越沙漠的背包客们是在游玩一样。不过就是简简单单地做一件自己认为有趣的事情，这个理由就已经足够了，就不要再欺骗自己说还有什么更深刻的内涵。
我认识很多旅行次数很多的人，他们并不比其他人更深刻、更聪明，反而更糟糕的情况是旅行让他们之中有的人变得自鸣得意，而开始失去了对生活的敏感度，开始错过一些更加美好的东西，一些更利于成长的经历，令人唏嘘不已。
往往回过头才发现，原来一个人旅行的时候留下的美好记忆，常常都是那些不经意的时刻，从来都不是那些特定的旅游景点；一群人旅游的时候呢，大多是就只剩下好玩的人和好玩的事了，地点和景色都虚化成了背景，至于到底在哪玩，住什么地方，吃什么东西，玩什么都不重要了。
至于旅行中最幸福的一刻。可能是在出发前的短暂时间里；可能是计划购买飞机票火车票的时候；也可能是在机场或是车站里购买旅游杂志的那一刻；还有，在飞机快降落前，从云层俯冲下来，看到城市渐渐清晰明朗起来，飞机放下起落架触地，渐渐停止摇晃的那一刻。
-完-
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四、独自一人徒步登山，过程中你都会想些什么？
登山的目的和意义。为什么选择这个活动？它能带来什么收获和乐趣？
登山的风景和体验。沿途有什么美丽的景色？有什么有趣的故事或挑战？
登山的安全和健康。如何保持身体状态和精神状态？如何应对突发状况或危险？
登山的回忆和感悟。这次旅程对自己有什么影响或启发？有什么值得分享或记录的？
五、徒步登山的愉悦感来自何处？
“春路雨添花，花动一山春色。行到小溪深处，有黄鹂千百。
飞云当面舞龙蛇，矢矫转空碧。醉卧古藤阴下，了不知南北。”
这首《好事近》写的是秦观梦中所见的景色。词成后五年，他谪守藤州，某日，于光华亭上醉起，以玉盂汲泉欲饮，水至，笑视之而化。词中有“醉卧藤阴”之句，而秦观最终死于滕州，可谓一语成谶。
这首词奇丽缥缈，在淮海词中是个异类。作为“苏门四学士”之一，受到新旧党争的牵连，秦观的仕途一直不顺，多有“可堪孤馆闭春寒，杜鹃声里斜阳暮”的凄苦之词，为什么他会写下“醉卧古藤阴下，了不知南北”的超脱之语，为什么在人生的最后关头，他能像老僧坐化一般豁达呢？我一直没有想通。
直到三年前的冬天，我独自一人去市郊爬山。那时候我刚买房，经济压力很大，工作也焦头烂额，整晚都焦虑得睡不着觉，甚至不想见人。爬山的那天，我行走在曲折蜿蜒的山路上，越过竹林、乱石和溪流，一路都静悄悄的没有人，也没有手机信号。快到中午的时候，我停下来休息，吃面包和水煮蛋。吃得口渴了，就从背包里拿出水来喝。忽然间，我就明白了。
房贷的压力、难缠的甲方、复杂的人际关系是真实存在的，但此刻这条树影婆娑的山路上，只有我一个人。是否选择去倾听风吹过树梢的声音，看白云从山谷中升起，感受阳光的温暖，完全取决于我自己。即使在名为社会的棋盘上，我只是一颗被摆布的棋子，但灵魂的自由注定无法剥夺。
在临死前的那个瞬间，秦观一定想到了这点。世间万物，恰如玉盂中的清水，饮下又如何，不饮又如何？他放下了，于是获得了解脱。
说来惭愧，唠唠叨叨的说了这么多废话，其实我没去过雨崩，没爬过鳌太，甚至连玉龙雪山也只是在朋友圈里看过。我所谓的徒步登山，按照大神的标准，最多只能算“在山里走走”。但行走在山野间，我仍然十分快乐。这种愉悦感起源于庄周，发轫于陶潜，历经数千年的传承延绵不绝，是名为“隐逸”的快乐。行走在山路间，会让人忍不住想起古人的诗句：
水田飞白鹭，夏木啭黄鹂。
返景入深林，复照青苔上。
暧暧远人村，依依墟里烟。
明月松间照，清泉石上流。
鸡声茅店月，人迹板桥霜。
苍山负雪，明烛天南。
笛声依约，白鸟成行。
风前横笛，醉里簪花。
如行山阴道上，目不暇接，耳得之而为声，目遇之而成色，竹杖芒鞋，吟啸徐行，心旷神怡，宠辱皆忘，这便是徒步登山的快乐。
登山亦有道，徐行则不踬。
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