一、晚上，衣服暴露在外面有什么害处？
有虫子粘在衣服上
会带来细菌
二、阿联酋迪拜的时间与武汉有时差吗？
4个小时左右，也就是说迪拜时间上午6:00，相当于武汉时间上午10：00
三、冬天防手冻，有什么还办法
防护。去户外时，一定要注意保暖，如衣服是否防寒，特别是经常暴露的部位，可适当地涂抹护肤油以保护皮肤
四、怎样可以更有效的消灭蚊虫？
蚊子生存的根本条件就是「水」，只要居家环境清洁，不积水，容器中的水保持清洁卫生， 蚊子就不易孳生。如果住家的环境真的太糟，可加装纱窗、纱门来防堵蚊子入侵；天热时， 室内冷气开放，则能够让蚊子避而远之；点上蚊子厌恶含有除虫菊成分味道的液态电蚊香， 可以驱蚊；当然，最下策也可使用杀蚊剂来杀死可恶的蚊子了。 液态电蚊香的化学品成分虽然对人体没有影响，但对有呼吸道过敏疾病的患者而言，建议可 在睡前关起房门先点电蚊香一段时间，房门打开后一阵子再去入睡，一样可以达到驱蚊的目 的。 居家防蚊之道，还可以利用蚊子忌避的生物原理，例如尤加利、薄荷、七里香、熏衣草、丁 香、萝勒等驱蚊植物，或是在水缸内养喜吃孑孓的盖斑斗鱼，都具有防蚊的效果。在夜间， 则可实行物理方法使用捕蚊灯杀死蚊子，捕蚊灯是利用蚊子的驱旋旋光性来诱杀在夜晚出没 的蚊子。 外出时最好穿着浅色的长袖衣裤，防止蚊虫叮咬并兼具防晒作用。另外，可使用含DEET成分 的防蚊液，来长时间避蚊；也可以大量使用蚊子讨厌的天然樟脑、薄荷、尤加利、熏衣草、 肉桂、七里香、香茅油等精油来短暂的驱蚊。 市售防蚊液八成以上都含有DEET成分，安全性高，蚊子接触DEET后，会产生不舒服感觉而选 择离去，驱蚊效果不错，可达到六到八小时的防蚊功效。但要记得防蚊液不可直接喷在脸 上、皮肤黏膜处、伤口部位，应在手上搓揉后，再均匀抹到四肢、脸部，如果有流汗或沾水 时，就要随时补擦。 皮肤易过敏的人，在使用防蚊液前，可先在手臂内侧试喷一下，若出现红肿状况时，就不能 使用。 含有DEET成分的防蚊液毕竟是化学品，在家里不必涂抹，除非到了户外，可在衣服无法覆盖 露出的四肢及脸上抹上防蚊液，但回到家后，应立即洗净防蚊液，以免增加肝脏代谢的负担。 如果在户外活动同时要防蚊及防晒，可先涂防晒系数SPF三十以上的防晒油后，再抹上防蚊 液；对于有异位性皮肤炎等过敏患者，则应先擦乳液，再涂上防晒油，最后才再抹上防蚊液。 至于天然的尤加利叶、樟脑油、香茅油等精油，也是蚊子讨厌的气味，涂抹在皮肤上有驱蚊 功效，但是效果较差，防蚊时效不超过三小时，就必须再补涂抹一次了。 防蚊液使用注意事项 ◎ 均匀涂抹一层薄薄防蚊液于外露皮肤。 ◎ 用于脸部，先擦在手上搓揉后，再涂抹于脸上，不要直接喷脸。 ◎ 避开眼、耳、口鼻部位。 ◎ 勿使用于伤口、发炎、湿疹的皮肤上。 ◎ 流汗或碰到水，立即补擦防蚊液。 ◎ 进到室内后，将皮肤洗净。 ◎ 勿使用于密闭空间。 ◎ 避免涂抹于合成和人造纤维等衣料或塑料表面。
五、冬季如何锻炼身体，如何搭配饮食
冬季锻炼正是时候，体育锻炼可提高人们的御寒能力。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。冬季室外体育锻炼，不断受到冷空气的刺激，血液中的抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强，冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。冬季锻炼好处很多，冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、武术、球类、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等项目。这完全可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。
那么，冬季体育锻炼又要注意什么呢？
谨防运动创伤。冬季，人体的肌肉、韧带在寒冷的刺激下会出现粘滞性增加，使肌肉的弹性和伸展性降低，各关节的生理活动度减少。因此，每次锻炼前一定要注意做好充分的准备活动。以防造成损伤。
呼吸方法须得当。冬季气候寒冷，风沙又大。因此，锻炼时不要大口呼吸，而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，在减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激。
防止受寒冻伤。冬天锻炼，应根据户外寒冷变化来增减衣服，对暴露在外的手、脸、鼻和耳朵等部位，除了经常搓、擦以促进局部血液循环外，还应抹上适量的防冻膏、抗寒霜、油脂等以防皮肤冻伤。
注意感官卫生。冬季风沙大，浓雾弥漫，加上地面空气污染日益严重。因此，大风、大雾的天气不宜在户外锻炼。
还有对饮食也是有要求的：
1、饮水要充分 一天中早起、上午10点、下午3点、睡前这4个“最佳饮水时间”要主动饮水，口渴时也要喝，以白开水为宜。
2、注意粗杂粮及蔬菜水果的适当搭配 这些食物富含维生素、矿物质及膳食纤维。对冬季御寒、预防便秘和心血管保健很有益处。
3、少饮酒尤其不饮烈性酒 酒类非但不能增强人体的御寒能力，还会使皮肤血管扩张，导致体温下降。
4、不吸烟 烟碱可使四肢血管收缩，使手足不能获得充分的热量。
俗话说“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗”。同学们一定要多运动，爱运动，冬季锻炼好处多，适量适度当如此
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