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Wspen 德国自发热护腰带腰间京东月销量9万+，这款比较适合大众化，不怎么挑人，想要预防腰部劳损、缓解腰部酸痛以及矫正坐姿，用起来都很舒服；关键是价格也接地气！
二、腰椎间盘突出用护腰带有用吗
在日常生活中，腰椎间盘突出用护腰带是一种比较常见的行为，因为腰椎间盘突出会给患者的身体上带来一定程度上的影响。所以说，腰椎间盘突出用护腰带是很重要的一件事。但是也可能会有人心生疑问，护腰带的作用效果究竟如何，腰椎间盘突出用护腰带有用吗？
腰椎间盘突出用护腰带有用吗 腰椎间盘突出佩戴护腰有用，但不建议长时间佩戴，急性发作期佩戴一段时间即可，因长期佩戴护腰可影响腰部肌肉活动，导致腰部肌力减退，易诱发腰椎间盘突出。腰椎间盘突出应加强腰部肌肉力量锻炼，以增强腰椎稳定性，如小燕飞动作。日常工作中可扶椅子或扶桌子，单腿向后伸，增加腰部、背部肌肉力量，有利于椎间盘突出症状恢复。
对于腰椎间盘突出的患者来说，经常会遇到这样的问题，就是说我们需不需要戴一个护腰，在保守治疗的过程中，一般是这样，早期或者在急性期，疼痛比较厉害的时候，这时候我们会建议患者休息，然后戴一个护腰，这样可以减少腰椎的受力，减轻椎间隙的部分压力，这对它的恢复来说是有用的，但到了后期，疼痛已经缓解，或者说已经明显缓解的时候，这时候就应该逐渐的，就是脱离腰带，进行一些腰背肌功能的锻炼，因为长期佩戴腰带会造成咱们腰肌废用性的萎缩，就是你长期不需要，腰椎的肌肉去用力维持，你腰椎的一个姿势一个活动，这样你腰部的肌肉，就会逐渐出现萎缩，这样对你以后长期来说，椎间盘突出或者腰椎，保持它的稳定性是不利的，所以在没有症状的情况下，我们是不建议佩戴。
腰椎间盘突出使用护腰在急性发作期的时候是有治疗意义的，但是不能够一直使用护腰，因为长时间的使用护腰，会导致腰部肌肉质量的下降，会使腰椎的稳定性下降，从而可能导致腰椎间盘突出的程度加重，在急性期的时候一定要平躺硬板床，可以佩戴护腰，需要做腰椎的三维电脑牵引，配合微波理疗、活血化瘀药物治疗。甘露醇250ml，生理盐水100ml，加入10mg地塞米松，每日1次静脉输注，一般使用3-5天即可，如果经过严格的保守治疗无效，可以考虑做微创的椎间孔镜。
如何正确使用护腰带 1.急性腰腿痛者若症状严重，应以卧床休息为主，不能以佩戴腰带来替代卧床休息。腰带只是在下地如厕、外出乘车等情况时发挥保护作用，使用时若出现不适感应该仔细调整其大小、松紧。急性期过后，患者腰腿痛症状缓解，则应逐步下地活动，此时仍然需要配合使用腰带。
2.佩戴腰带后应注意腰部活动，由于腰带仅限制了屈曲等方面的活动，而不能减少重力，所以戴上腰带仍要注意避免腰部过度活动，一般以能完成日常生活、工作为度。对于手术后病人或严重腰椎骨折、脱位的患者，腰部活动要按医嘱进行，解除腰围也应遵医嘱。
3. 患者应该选择一个大小、宽窄与弹性都合适的腰带，特别是要透气性好。腰带的规格要与自身腰部的长度、周径相适应，其上缘须达肋下缘，下缘至臀裂。腰带后侧不宜过分前凸，以平坦或略向前凸为好。
一般来说，骨折的患者白天和晚上都需要佩戴腰围，大约4周后可以摘下，或者间歇性地佩戴。而对于软组织受损的患者，只适合白天活动时佩戴，2-3个星期后，疼痛缓解，便可以将腰围摘下。
佩戴护腰带可根据病情掌握时间，在腰部症状较重时，应经常戴用，不要随时取下，病情轻的患者，可以出外时，特别是要较长时间站立或一个姿势坐着时戴上护腰带，在睡觉及休息时取下。
佩戴护腰带后应注意腰部活动。由于护腰带仅限制了屈曲等方面的活动，而不能减少重力，所以戴上护腰带仍要注意避免腰部过度活动，一般以完成日常生活、工作为度。
在使用医用护腰带期间，应在医生指导下，逐渐增加腰背肌锻炼，以防止和减轻腰肌的萎缩。
目前市面上销售的腰围多种多样，可以根据自身的需要来选购。一般用皮革或帆布衬以钢片或竹片制成，除了基本的固定功能以外，衍生出很多保健功能，如中药腰围、电热腰围、磁疗腰围等，它们在一定程度上对腰部起到保护作用。以中草药腰围为例，中草药的成分可以起到活血化瘀的效果，使血管扩张，从而改善局部循环。有条件者可以有选择性地购买。如果自发热产品的佩戴时间主要还是看佩戴者的身体素质和需要而定，没有一个很死的时间限制，因人而异。
三、护腰带在什么位置
护腰带正确佩戴是可以起到比较好的效果的，因为它不但能促进血液的循环，有利缓解腰酸背痛的感觉，而且还能对腰部起到保护和支撑的作用，可以让你更加方便的行动，那么护腰带在什么位置呢?来学学怎么正确使用吧。
护腰带在什么位置 平躺时佩戴护腰带，首先把护腰带放于我们的腰部后面，然后调整护腰带两边的距离，最后系上护腰带就可以了。
站立时佩戴护腰带，首先保持腰部笔直，然后将护腰带围绕腰部一圈，然后调整护腰带两边的距离，最后系上护腰带就可以了。
我们的腰部是很脆弱的，需要小心呵护。护腰带是腰部的护具，能够有效的保护我们的腰部，还具有保暖的作用。
护腰带的种类：
护腰带根据不同的功效和不同的用途通常分为保暖护腰带、医用护腰带、运动护腰带等。
女性朋友在生理期的时候会有腹部冰冷疼痛、宫寒痛经无法行动、腰部僵硬久坐腰酸等症状，此时就需要一个保暖护腰带来呵护腰部。
对于长期久坐造成的腰部不适、年老体弱导致的腰椎突出，这时需要的就是医用护腰带来分散脊椎压力、避过脊柱支撑。
腰是力量之源，运动中防护不当容易造成腰的运动损伤。如：打球比赛扭伤腰椎、健身房锻炼拉伤腰肌。这时就需要一个运动护腰带来保护我们的腰部。护腰不可久戴，长期使用会引起腰部肌肉萎缩、腰部僵硬等症状。
护腰带什么品牌好 1、McDavid迈克达威护腰带
始于1969年美国，专业的运动护具品牌，在运动防护用品领域不断创新，运动医学产品及防护运动穿戴的世界领导制造商。McDavid是最广泛使用并由运动医学专家推荐的护具品牌，是运动医学产品、技术型运动装备以及消费品的行业领袖。伴随着迈克达威在全球市场的快速发展，2005年迈克达威品牌正式进入中国市场。我们致力于填补中国运动防护用品领域的空白，引领中国运动爱好者的运动新理念。让他们知道在运动锻炼的同时，也要懂得对于自身的保护，让运动起到事半功倍的效果。
2、FUTURO护多乐护腰带
Futuro护多乐，始于1919年美国，3M公司旗下专业医疗护具品牌，致力于开发更多舒适合身/兼具保护和支撑力的专业产品。目前FUTURO护多乐的主要生产线以及研发中心仍在美国的辛辛那提;专业的支撑护具全产品线行销全球42个国家，并于美国拥有70个专利。未来将继续创新，致力于开发更多舒适合身、兼具保护和支撑力的专业产品。
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