一、腰椎间盘突出症是怎么回事？可以治愈吗？
腰椎间盘突出疼痛时期 ，应该注意以下几点：
一：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。
二：注意腰间保暖，尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围（护腰带），加强腰背部的保护，同时有利了腰椎病的恢复 。
三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…），急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛 。
四：平时提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。
五：急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛 。
六：平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃， 也有利于钙的补充，,注意营养结构 。
1.非手术治疗 腰椎间盘突出症中约80%的病人可经非手术治疗而缓解或治愈。其目的是使受刺激的神经根炎性水肿加速消退，从而减轻或解除对神经根的刺激或压迫。
非手术治疗主要适用于：
①年轻、初次发作或病程较短者；
②休息后症状可自行缓解者；
③X线检查无椎管狭窄者。
具体方法
（1）绝对卧床休息，3周后带腰围起床活动，3个月内不作弯腰拾物动作。
（2）持续牵引一般在7～15kg，抬高床尾作反牵引2周，但对孕妇、高血压和心脏病者应列为禁忌。
（3）理疗和推拿、按摩。
（4）皮质类固醇硬膜外注射，每7～10天一次，三次为一疗程。
（5）髓核化学溶解法：常用木瓜凝乳蛋白酶和胶原蛋白酶注入椎间盘内，使髓核和纤维环溶解，从而减轻对神经根的压迫。因这些酶均有产生过敏反应的可能，并在局部引起出血、粘连，所以至今很少应用。
2.经皮髓核切吸术
利用椎间盘镜或特殊的器械在X线的监视下直接进入椎间盘将部分髓核绞碎吸出，从而减轻椎间盘内的压力，达到缓解症状的目的。主要适用于膨出或轻度突出，且不合并侧隐窝狭窄的病人。
3.手术治疗
已确诊的腰椎间盘突出症患者，经严格非手术治疗无效或马尾神经受压者可考虑行髓核摘除术。严格手术指征，提高手术技巧，是减少感染，血管、神经损伤及术后粘连等并发症的关键。
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三、请问我腰椎间突出和颈椎长期疼痛治不断根怎
目前腰椎间盘突出的保守治疗方法很多，有按摩，针灸，理疗，推拿等。中医用辨症用药的方法来治疗本病的，这是根据病人的身体情况和病变情况，经过四诊八纲辨症开出的方药，经成药效果要理想的多，常用的中成药腰痛宁，常用的方子有颈腰骨康汤加减等。用中医辨症用药治好后很少复发的.如合并腰椎管狭窄症可以用丹鹿通督片内服治疗的。注意事项如下：一：睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力.二：注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围（护腰带）,强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复.三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛.四：平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰.五：急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛.可以用腰痛宁，丹鹿通督片治疗的。如果效果不很理想，可以用颈腰骨康汤辨症加减用药治疗的。如果痛的比较重,还可以与腰椎痛消膏药配合使用的,效果要比单一的好的多.用中医辨症用药治好后很少复发的.
四、怎样缓解心脏的压迫感？
我看，如果暂时没办法换工作，那，您可以花几十块钱买一条护腰带，上班时就戴上，可以缓解腰肌因久坐对周围组织的压迫感；另外，就算工作多辛苦，也得适当运动运动，这，对您非常重要！心脏，应该是没事的，别担心——慢慢习惯，就会好些！祝工作顺利！ 追问： 护腰带 ？哪里有卖？ 回答： 中等以上规模的 大药 房，一般在80-120元之间！ 追问： 谢谢
五、我在平谷想买个护腰，不知道哪里卖的好，帮忙介绍一下
去个正规的店里去买，平谷区医院西边有个康复之家就有，挺全的，你可以去看看，我从那买过一个护腰，用着挺不错的
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