运动时穿健身紧身衣的目的就是帮助你提高锻炼效果，避免运动伤害。像我一周有一天固定去健身房锻炼，也不算是专业人士，但每次训练时都会穿着健身紧身衣，帮助我增加肌肉力量。最近我新入手的adidas Training的夏季新款techfit系列健身紧身衣感觉很好的，包裹性与支撑度都很好，健身时感觉很有力量。
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