一、夏季户外运动太阳眼镜如何选择？
虽然夏季炎热，可是阻挡不住运动爱好者户外活动的愿望。但是随着气温的升高、日照的加强，户外活动的伤害系数也有所增加，因此，防暑防晒十分必要。这里给大家介绍一些运动装备，有助于运动中避免热伤害。 运动太阳镜 夏季户外运动常常暴露在太阳下，有时瞬间的视觉障碍可能导致危险发生，强光对眼睛的伤害也不可忽视。大家知道戴太阳镜可以避免，但是你会不会选择正确的太阳镜呢? 主要注意三个方面：颜色、颜色深浅度和UV指数。 第一、色彩，灰色最佳 灰色镜片对任何色谱都能均衡吸收，戴镜后所看到的景物只会变暗而不会有明显色差，是夏季户外活动的首选;茶色镜片能滤除大量蓝光，可以改善视觉对比度和清晰度，多雾情况下佩戴效果尤佳，并能挡住光亮物体表面的反射光线，戴眼镜者能看清物体，是骑车运动的首选;而黄色、橙色、蓝色、紫色和浅红色的尽量不用。 第二、深浅，内外有别 不少人认为，戴上一副有色的眼镜挡住阳光就可以保护眼睛，其实不然。镜片颜色的深浅，只影响可见光吸收的性能，镜片的颜色深度分为15%、34%、50%、70%。15%的室内外均可佩戴，34%的适合普通室外环境，50%的适合烈日和海边，70%的属于电焊等特殊用途，不需要。 第三、UV，识别指数 UV指数是滤除紫外线效果，是很重要的一个标准，目前绝大多数户外墨镜的UV指数在96%至98%之间，深色镜片比浅色镜片要好些。 在正规的运动太阳镜说明书上都有明确标明颜色深浅和UV指数，大家可以根据自身的需要挑选对应的运动太阳镜。 运动服装很多人夏天在户外运动时选择短袖、背心、短裤，甚至有些男性朋友会光膀子，殊不知这样的着装，皮肤将直接暴露在紫外线之下，时间长会对皮肤产生巨大伤害。因此，夏季户外运动时最好选择长衣。但是大家又会问了，长衣会不会不利于排汗，容易导致中暑? 面料，并非纯棉才好 当然如果大家使用的是传统棉质的运动装，汗液大量吸附在服装上，不易散去，不利于身体散热，运动者确实容易中暑。随着科技的发展，许多品牌的运动服装为大家设计了专门适合夏季运动的服装，例如：SPHERE-DRY面料、Dri-FIT面料、ClimaCool面料、Scotguard面料等，这些面料制作的服装质量轻，能将汗水迅速蒸发，使运动者保持凉爽舒适，还能起到一定的防护紫外线的作用。请大家购买时看一看服装标签，上面有对面料的标注。 颜色，浅色亮丽为上 在运动服装颜色的选择上，建议大家选择浅色、亮丽的。首先，大家知道浅色比深色反射日光的效果好，有利于体表温度的降低。其次，亮丽的色彩是为了在运动时引人注意，可以避免一些危险，例如：在公路上骑车时，周围机动车司机能够更早的发现你，避免碰撞事故的发生;当意外发生时有利于救援，亮丽的服装有利于救援人员发现伤者
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二、如何选购户外眼镜?有木有专业知识》
记住互补原则——圆脸配方形、方脸选椭圆。
圆形的脸配方形的眼镜架，这样可以使你的脸看上去稍有棱角。最好不要选择圆形镜架，否则会使你的脸显得更圆。
倒三角的脸下巴显得尤为尖细，这种脸型避免配戴宽大的眼镜架，否则只会夸大额部，而选择细小的眼镜架会在视觉上起到缩小额部宽度的作用。
三角形的脸额头较窄，这种脸型如选择一些方形的镜架，就会使你的狭窄前额显得阔一些，从而协调了面部轮廓。
方形脸如果是偏向于长方形，就可以选用一些较阔的镜架，视觉上可起到缩短脸型的作用。如果脸型不是太长，就选比较精致细小的镜架，例如镜片较小的椭圆形镜架就可以使面部看上去柔和一些。也是在主题名品网看到的，希望对你有所帮助
三、如何选购户外眼镜？
对于户外运动眼镜的选择来说，每个人都有各自喜好。有的人着重要求佩戴舒适，有的人则对保护视力，轻松运动的使用效果更加重视，而美观、时尚也是越来越多人关注的重点。 一、什么是运动眼镜 运动中所佩戴的安全防护眼镜，必须具备安全（PC镜片）、保护（TR-90镜框，柔软既有弹性）、舒适（防滑的鼻垫及脚套）、美观（配合运动、休闲服饰搭配）。 二、运动眼镜的选购: 由于户外运动的种类丰富多样，包括有极限单车、户外登山运动、慢跑、滑雪、高尔夫、野营等运动，所以，针对不同的运动，运动眼镜的功能需求也不同。 对于从事激烈的极限运动者，应配置运动安全防护眼镜，其具备安全（PC镜片）、保护（TR-90镜框）、舒适（防滑的鼻垫及脚套）、美观（配合运动、休闲服饰搭配）的功效。防风镜适用于长期运动在外界，尤其是风沙较强地区的运动爱好者。而为满足近视运动爱好者的需求，近视运动眼镜的出世更为他们带来了福音。
该答案来自极限户外网官方网站
四、进行户外运动如何选择太阳镜？
水上运动太阳镜
冲浪、帆船运动、滑水、水上摩托艇运动、皮划艇运动和捕鱼，这些运动都有两个共同点，那就是都要面对水和阳光。然而水和阳光可能会危害眼睛，这个时候所佩戴的眼镜就应该起到保护眼睛的作用，使眼睛不受太阳爆晒，不受水面反射光的侵害。水上运动太阳镜也应该保护眼睛不受风中的小碎物伤害，以及有时甩来的钓鱼钩的伤害。水上运动太阳镜必须保证镜片上无水，以防止弄脏。
小建议：对水上运动来说，最好的太阳镜是Costa Del Mar太阳镜。
高尔夫太阳镜
在打高尔夫时，需要视力好，视线成直线，大致确定球的位置，还要填好记分卡，至于色彩及清晰度，并不怎么重要。高尔夫太阳镜必须佩戴舒适，而且要轻巧。要有最大视野，不干扰挥杆。
建议：在高尔夫球场上，首选太阳镜为耐克。
网球太阳镜
网球太阳镜必须要保证佩戴者视觉清晰，特别注重黄色的清晰度。由于不断运动，必须保证佩戴合适，不能滑动。在参加重要网球运动时，太阳镜还应该防雾。
建议：网球太阳镜的首选为Bolle太阳镜。
驾驶太阳镜
在白天开车时，驾驶太阳镜是基本的安全装备。道路上的眩光，使我们很难看到具体的路况。在开车过程中，光线会发生变化，而驾驶太阳镜的镜片颜色也应该随着光线的变化而变化。高品质太阳镜可以提高视力清晰度，减轻眼睛疲劳。
建议：驾驶太阳镜首选Serengeti太阳镜。
冬季运动太阳镜
参加冬季运动，如滑雪等，对眼睛有很大的挑战。好的太阳镜或眼罩能保护您的眼睛，避免雪盲和飞溅碎片的侵扰。上等的太阳镜还能扩大周边视力，在激烈运动的情况下也不生雾。
建议：对滑雪来说，最好的太阳镜品牌是Smith太阳镜。
通用太阳镜
太阳镜应该成为所有户外活动必需品。不论是逛公园、观赏垒球比赛，或是欣赏池塘的景色，眼睛都是需要保护的。高品质太阳镜会提供一切必要的保护，使您不受有害紫外线的侵害。太阳镜能使您更舒适，同时更有自己的风格。
建议：通用太阳镜，首选为雷朋太阳镜。
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