一、怎么挑选睡袋？
个人认为选睡袋有以下几个方面的考虑点
1.温标： 温标是睡袋的重要指标，分别是温度、舒适低温。 温度也决定你睡眠的舒适度，说明温度比较低会有生命危险，而温度太高影响睡眠。
2.款式： 睡袋的款式和形状直接就会影响到我们的睡眠质量和保暖效果，而睡袋的款式有木乃伊形、半长方形和信封形，具体是根据我们自身的需求来选择。
3.材质： 一般质量比较好的睡袋的材质都是采用透气的防水材料，因为对于一些寒冷的地区，帐篷内会有水珠滴到睡袋上，因此睡袋材料需要具有防水效果。
4.填充物： 睡袋的填充物我们常见的有羽绒和化纤棉两种材质，稍微差一点的就是单层的抓绒睡袋。
5.长度： 睡袋的长度主要还是依据我们人体身高制定出了两种标准，一种是适用于身高一点八米以下的，还有一种是身高在一点九五米以下的。
二、户外露营，睡袋怎么选择？
在户外睡的舒服是最重要的，我们怎么去选择睡袋直接关系到我们睡眠的质量。
信封式睡袋
睡袋有很多分类，在这里我们就依照季节气温作为分类标准给大家做一个分享！
夏天睡袋相对简单，如果露营地夜晚温度比较高的话一个抓绒睡袋就足够了！一般野外露营地的温度会比城市要底很多，怕冷的话可以带一条薄的棉质睡袋。市面上也就百十块钱就够了。
抓绒睡袋
春秋睡袋建议也用棉质的睡袋，质量不算太大，保温效果还算可以。
冬季的话建议大家使用羽绒的睡袋，根据温度不同可以选择600-1200克的羽绒睡袋。
关于睡袋的温标，我想说的是温标只是一个参考标准，根据我们使用的环境和出行的方式不一样我们可以选择不同的睡袋。标准只有一个，就是参考所去的目的地的不同来选择相对应的睡袋。
在购买睡袋的时候建议大家不要按照季节去买，如果不是经常户外的话选择的原则是能厚别薄；背负的话能轻便更好。
对于睡袋材质来说
图片来自网络
棉质睡袋防潮保暖性要高于羽绒睡袋。但是棉质睡袋的缺点就是体积大，相同温标情况下重量要重很多。
羽绒睡袋有点就是相同温标下重量轻，压缩度高，相对压缩体积会更小。羽绒睡袋最大的缺点就是怕潮湿，还非常吸潮。所以羽绒睡袋防潮是首要的。
关于睡袋的清洁，棉质睡袋可以轻柔的水洗。羽绒睡到尽量不要水洗，如果想清洁的话就用更是抹布擦就好。所以睡袋在使用的时候要特别保持清洁。
在睡袋的选择上也要遵循一点，就是睡袋没有万能的，根据不同时节去准备不同的睡袋就好！
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三、如何挑选户外睡袋 户外睡袋选购
按温标选择，比如现在夜里气温-25°了，那么就要选择-30°舒适度的睡袋（因为是欧标，亚洲人耐寒不如欧洲人，增加-5°），各种气温要选择适合的温标睡袋，若然会过热或过冷。-10°以上的需要用羽绒睡袋，棉睡袋无法达到温标。夜里-10°以上天气不冷的旅行根据气候使用睡袋，如潮湿的地区就用棉睡袋，干燥的仍用羽绒睡袋，因为羽绒睡袋长时间无法干燥羽绒会发霉。另外网上的杂牌睡袋是胡乱标温标的，你要按重量和充绒量来计算，网上有计算的数据。
四、买睡袋要注意什么？
睡袋最好选择轻便、温暖、舒适与易挤压且能完全盖住头部,睡袋的温度是靠绝缘材料提供密闭的空气维持一定的温度,睡袋的温度是依据绝缘材质,材质的厚密度、尺寸、型式与制造方式而定,一般分为夏季、非雪期、雪期三种,每家制造商的睡袋推荐温度的范围均为参考值,通常是在5～-30℃左右。
睡袋是否保暖依使用者,(1)是否睡帐篷,(2)穿著衣服,(3)与地表的绝缘程度,(4)躯体的尺寸,(5)本身的生理代谢状况,(6)饮食热量的摄取,睡袋最暖与轻便的设计型态是木乃伊型（愈到脚愈窄 头盖须高过头）且须有一条能仅留小部份脸部的拉带,不论睡袋为何种设计须要有一个合适的具半圆形拉带的头套,此增加头部的温度与防止热能消散,有些睡袋有领口拉带增加肩膀的温度,当然有些会考虑其它部位的散热状况,如胸部与足部,偶而可外加一个薄的睡袋套於寒冷的季节。
睡袋的热源可以蒸乾一些小衣物如无指手套、袜子等,太大件衣物会增加睡袋内部的湿度不适合,雪期可将水瓶置於睡袋旁防止结冻。目前市售的睡袋的材质分羽毛与合成纤维。
选购睡袋的八个步骤
1. 形状
依形状分类可分方形和人形；方形的内部较宽敞，使用比较不会有束缚感，同时可以打开当被子盖；人形的保暖性比较好，具有双重隔间的睡袋则保暖性更佳。
2. 材质
依材质而言，可分羽绒、羽毛、人造纤维、人造羽毛四种。羽绒、羽毛保暖性佳，人造羽毛制品以中空棉制成保暖性佳，人造纤维则以压克力棉纱制成者较佳。
3. 触感
选购羽毛睡袋以手触摸；羽毛梗宜细又柔软，摊开膨胀得越大越好，收起来越小越好。
4. 人工 VS 天然材质
羽毛睡袋与人造中空纤维睡袋之差异在于
a. 羽毛再同一保暖度下，其可压缩携带之体积较小。
b. 人造中空纤维睡袋在不小心被淋湿后，拧干仍具保温效果，这是天然羽毛睡袋所无法比拟的。
5. 季节及用途
睡袋选购要注意是使用在哪类户外活动，以及哪一季节；表层布、内层布使用材质各有不同，要多认识产品各种说明，才能综合判断。
6. 保养
若遇到好天气应把睡袋翻过来在阳光下曝晒1小时。
7. 安全
多数睡袋属易燃物，沾不得火星，使用时应注意防火及远离水源。
8. 存放
睡袋不用时，英逮开挂在干燥的衣柜内存放，不宜卷起装在袋中，并尽量减少挤压成一团的时间。
睡袋清洗方法
我们诚恳地建议您，使用过后的睡袋在家里自己洗最安心也最省钱。 清洗步骤及注意事项：
1. 将睡袋浸泡在温水里，水温请勿高过摄氏30度。
2. 选用羽毛专用清洗剂。
3. 请轻轻搓揉拍打，不要扭转。
4. 洗净后，请用清水彻底冲洗干净，直至无肥皂泡沫为止。
5. 冲净后，稍将水分压出，并将睡袋平躺放置通风良好处做阴干处理。
6. 阴干过程里，请不断翻动睡袋，避免羽毛或各类合成纤维揪结影响睡袋膨松度。
7. 处理过后之睡袋，可再放回睡袋储存袋或置衣间内以便收藏，并期待下一个假期的来临！
睡袋最好选择轻便、温暖、舒适与易挤压且能完全盖住头部,睡袋的温度是靠绝缘材料提供密闭的空气维持一定的温度,睡袋的温度是依据绝缘材质,材质的厚密度、尺寸、型式与制造方式而定,一般分为夏季、非雪期、雪期三种,每家制造商的睡袋推荐温度的范围均为参考值,通常是在5～-30℃左右。
睡袋是否保暖依使用者,(1)是否睡帐篷,(2)穿著衣服,(3)与地表的绝缘程度,(4)躯体的尺寸,(5)本身的生理代谢状况,(6)饮食热量的摄取,睡袋最暖与轻便的设计型态是木乃伊型（愈到脚愈窄 头盖须高过头）且须有一条能仅留小部份脸部的拉带,不论睡袋为何种设计须要有一个合适的具半圆形拉带的头套,此增加头部的温度与防止热能消散,有些睡袋有领口拉带增加肩膀的温度,当然有些会考虑其它部位的散热状况,如胸部与足部,偶而可外加一个薄的睡袋套於寒冷的季节。
睡袋的热源可以蒸乾一些小衣物如无指手套、袜子等,太大件衣物会增加睡袋内部的湿度不适合,雪期可将水瓶置於睡袋旁防止结冻。目前市售的睡袋的材质分羽毛与合成纤维。
选购睡袋的八个步骤
1. 形状
依形状分类可分方形和人形；方形的内部较宽敞，使用比较不会有束缚感，同时可以打开当被子盖；人形的保暖性比较好，具有双重隔间的睡袋则保暖性更佳。
2. 材质
依材质而言，可分羽绒、羽毛、人造纤维、人造羽毛四种。羽绒、羽毛保暖性佳，人造羽毛制品以中空棉制成保暖性佳，人造纤维则以压克力棉纱制成者较佳。
3. 触感
选购羽毛睡袋以手触摸；羽毛梗宜细又柔软，摊开膨胀得越大越好，收起来越小越好。
4. 人工 VS 天然材质
羽毛睡袋与人造中空纤维睡袋之差异在于
a. 羽毛再同一保暖度下，其可压缩携带之体积较小。
b. 人造中空纤维睡袋在不小心被淋湿后，拧干仍具保温效果，这是天然羽毛睡袋所无法比拟的。
5. 季节及用途
睡袋选购要注意是使用在哪类户外活动，以及哪一季节；表层布、内层布使用材质各有不同，要多认识产品各种说明，才能综合判断。
6. 保养
若遇到好天气应把睡袋翻过来在阳光下曝晒1小时。
7. 安全
多数睡袋属易燃物，沾不得火星，使用时应注意防火及远离水源。
8. 存放
睡袋不用时，英逮开挂在干燥的衣柜内存放，不宜卷起装在袋中，并尽量减少挤压成一团的时间。
睡袋清洗方法
我们诚恳地建议您，使用过后的睡袋在家里自己洗最安心也最省钱。 清洗步骤及注意事项：
1. 将睡袋浸泡在温水里，水温请勿高过摄氏30度。
2. 选用羽毛专用清洗剂。
3. 请轻轻搓揉拍打，不要扭转。
4. 洗净后，请用清水彻底冲洗干净，直至无肥皂泡沫为止。
5. 冲净后，稍将水分压出，并将睡袋平躺放置通风良好处做阴干处理。
6. 阴干过程里，请不断翻动睡袋，避免羽毛或各类合成纤维揪结影响睡袋膨松度。
7. 处理过后之睡袋，可再放回睡袋储存袋或置衣间内以便收藏，并期待下一个假期的来临！
选用睡袋，最好看温标，主要看你在什么环境下使用，填充物不同，保暖度不同，有棉的，化纤的，羽绒的。
一般睡袋也会标明温标，即在多少度环境下使用。
休闲玩的话，都在春夏季露营使用，温标在10度左右的睡袋都可以，要在家里用的话，也可以购买一般的睡袋就行，户外营的几款睡袋都可以满足日常休闲户外活动使用，你可以看看 ，还分了大小号，根据自己的身高也可以选择不同的睡袋。
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