救生包里都应该有哪些东西？
救生包内主要有包扎用品像弹性头套、卡扣式止血带、弹性绷带等，无菌敷料像纱布，绷带，一次性手套等，器械工具像急救剪刀、医用镊子、安全别针、救生哨子等。
救生包里的用品一定要做好密封工作，尤其是防水工作一定要做好，一旦进水之后急救用品肯定会受到影响，有可能还会失效不能使用。
及时检查保质时间，如果长时间不用的药品一定要看好保质时间，过期之后要及时的清理掉，千万不能再次使用。
云南西双版纳州勐腊县的附近发生3.1级左右地震，遇到地震该怎么做？
云南西双版纳州勐腊县的附近发生3.1级左右地震，这个地震的等级是属于比较低等级的，虽然对人民的生命财产安全不会有什么太大的破坏。但是每个人都应该有牢固的防震意识以及具备一定的地震自救能力。下面我就简单介绍一下，遇到地震时应该怎么做：
一、备好地震救生包
地震具有很强的突发性和偶然性，我们永远不知道地震什么时候会来，所以更要有备无患地做好准备。在平常的时候要备好地震救生包，在里面存放一些矿泉水、面包、医疗药品等物资。这些物资可以充当地震时应急物资，在我们不小心被倒塌的房屋困住的时候能够很好充帮助我们维持的生命等待救援人员的到来。
二、在户外尽量往宽阔处疏散
地震的破坏性特别强， 对建筑物有摧枯拉朽的破坏力。当我们在户外遭遇地震时，一定要第一时间往宽阔的地方疏散。像广场、公园等等。这些地方往往比较宽阔能最大程度上避免建筑物倒塌，对我们人身造成的伤害，同时也可以避免被地震引起的坠物给砸伤，能最大程度上保护我们的人身安全。除此之外，要注意保持秩序防止因为拥挤造成的踩踏事件。
三、在室内要尽量找坚硬的地方躲藏
当地震发生而我们正好在户内的时候，千万不要着急慌张。要尽可能找坚硬的地方躲藏，比方说：桌子底下、或者靠墙拿坚硬的遮挡物来保护我们头部。这是因为在地震发生的时候，电灯等我们家里摆放的东西很掉落我们砸伤同时地震还可能引起房屋倒塌，如果这时候我们贸然行动往外冲的话，很容易被地震波及造成损伤。所以最好的方式就是在室内，选择一些坚硬的东西躲避，等地震的摇晃结束之后再进行逃生。
总结
遇到地震该怎么做，我们首先要拿起我们平常准备好的地震救生包，来保障自己在被困时有物资支持。其次，在户外要尽量往宽阔处疏散，避免扎堆、拥挤。在室内要尽量找桌椅等坚硬的家具进行躲藏。
首先不要慌，要找结实能掩护身体的地方躲避，最好是三角形，要采用正确的姿势保护自己，可以蹲下来，降低身体重心，抓住身边牢固的物体，等到地震平稳后跑到空阔的地方。如果在室外的话一定要选择空旷的地方，不要躲在车内，可以在车的旁边蹲下来。
发生了这样的情况之后，一定要紧急逃生，一定要调到一个比较空旷的地方，一定要通过楼梯逃生，情况比较严重，可以躲在房间的墙角，用手保护头
遇到地震的时候应该尽量往空旷的地方走，如果是在室内的话，那么尽量是躲在桌子底下或者是床底下。
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