一、如何存放游泳圈不容易坏?
如果是充气的游泳圈,应该把气放掉,擦干净水,凉一会,等干了,可以折叠起来,放在通风的地方,比如橱柜顶上,下次再用。上边不要有东西压,平放就可以了。
如果是泡沫游泳圈,清水冲干净,凉干了,可以放在阳台的门后边挂着。就行,这样存放,就不容易坏。
二、游泳圈 如何收藏
可以把游泳圈的气放掉四分之三,存放的时候最好不要折叠得太紧,游泳圈的放气孔保持打开状态,这样的话,放一年OK啦~!
三、游泳圈带气存放好吗还是不带气存放好?
个人使用的游泳圈建议不带气存放。因为带气存放既占地方又容易被戳破或者磨破
四、健康地胖起来、壮一点
一般增肥有很多种方式,包括通过体育锻炼,运动的方式,吃高热量的食物,在脂肪容易堆积的时间里吃更易发胖,还有药物类的增肥等.
但我估计你也不喜欢自己一身赘肉吧,呵呵,所以通过有方式有控制的食物和运动来增肥肯定是最好的方式了.
食物中高热量的食物包括鸡蛋啊,巧克力,牛奶啦这些很多都是,食用的话在早起的手和晚睡的时候吃的确可以增加不少脂肪.
然后就是运动的方法了, 做仰卧起坐差不多2个多礼拜 一组50多个 一天差不多2组做到累算一组 也就是说你要是5个就累了那5个就有效! 2个礼拜后停了 一定要停!! 再有一段时间就胖啦 而且这种胖是有形的胖,不是游泳圈的胖。
祝你早日增肥成功


- 相关评论
- 我要评论
-