暂时穿休闲型衣服能掩盖游泳圈，这只是改变了穿衣风格！不能决绝根本！你再掩盖别人也能感觉到你的体型，唯一的办法就是做有效的运动解决掉赘肉！办法很多，比如每天拍打腹部赘肉区这样对打通经络，脾虚，便秘都有好处！每天拍打10分钟或300次有明显的效果！不防试一试！
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