一、南方有哪些实用的御寒方法？
我一个北方人要教南方人御寒……？
哈哈哈哈哈
我是内蒙古的，在我心中御寒神器就是羊绒，羊绒，羊绒！
羊绒衫，加厚羊绒衫，羊绒大衣，双面绒大衣……
腿上是打底裤，羊毛裤，保暖裤什么的
但是南方的冬天真的是太冷了，和北方的冷不是一种感觉。南方是湿冷，骨头冷！我觉得在南方的屋子里抽湿比制热还重要。
二、有哪些冬天御寒的小技巧？
少摄入咖啡因。
咖啡因具有扩张血管的作用，使血管在寒冷的情况下也不易自然收缩，导致身体热量损耗，让人感觉更冷。姜茶等脱咖啡因热饮保暖效果更好，更适合冬天。
手别放进口袋里。
冬季走路不要将双手插进口袋里，而应该戴上手套，甩动双臂，这样可活动臂膀肌肉，改善双臂及双手血流，使得身体生热，更利保暖。
多喝豆奶。
与摄入碳水化合物或脂肪相比，摄入蛋白质可显著升高体温。早餐喝杯豆奶，同时可适当吃些坚果和酸奶。
帽子要盖上耳朵。
头部散热占身体散热的30%。选择可覆盖耳朵的帽子，因为耳朵虽薄，但表面积大，更易散热。
起床前活动脚趾。
起床前脚趾上下活动20次，然后用脚画圆圈活动脚踝，正反方向各10次，再将大腿收紧放松10次。这样可让身体活动开，下床不会感觉太冷。
三、冬天如何能穿的既保暖也不臃肿？
从热带来的我尝试御寒挑战，特地去研究了一下什么织物即轻薄又御寒，以及怎么样穿的即暖和又苗条
发现有3种方法
1.让脚暖和。穿厚袜子和厚靴子
2.使用我积攒了10多年的热带能量
3.忍
基本上靠最后一条，我就达到了穿着热带裙子+一件毛衣+一条袜子+一件外套就可以御冬的境界。
四、冬天，在大学宿舍里面，有没有好的保暖方法可以让手不冷？
在宿舍里，保护手不冷的方法，我能先想到的就是：电暖手宝
点暖手宝我们都比较熟悉，一般就是充电之后，整个暖手宝就会发热。可以把手直接放在夹层里面，非常的方便。
效果跟以前的热水袋差不多，但是不用频繁装热水，更加的省心省力。
另外，还有几个小Tips 请查收：
1、注重脚部的保暖防护。
寒气一般是从下往上侵袭，所以说下半身一定要穿的厚一些。
有些女生为让腿显得更细，上半身穿羽绒服，下面却只穿一条薄裤，这样是很难暖和的。
尤其是鞋子和腿，一定要穿的厚一些，这样整体身体都不会冷。
另外，晚上多用热水泡脚，也能让整个人都变得暖暖的。
2、冬天戴帽子，胜过穿棉袄
据科学研究显示，冬天我们人体在静止的时候，30%以上的热量都是从头部散失。而且，温度越低，头部散热占比越大。
因为头部是我们的神经中枢，而且有大量的血管，是散热最主要的部位。所以在民间，素有”冬天戴帽子，胜过穿棉袄“一说。
3、如果从室外进来手非常冷，最好不要立马把手放暖气上。
如果手非常冷的时候，立马靠近暖气，那么很容易让手部出现裂口子的情况。
正确的方式是，先用热水洗一洗手，然后擦干后放到被窝暖和一会再拿出来。
4、双手经常互相搓手，也能让手变得暖和。
我们经常搓手，能够促进手部的血液循环，而且摩擦也能够产生热量。出门的时候，记得随时带上手套，走路的时候尽量不要玩手机。
我发现很多同学之所以感到手冷，都是因为在走路的时候，忍不住玩手机。外面天寒地冻的，手机都被冻的冰冰凉，那不冷才怪呢？
5、晚上宿舍休息的时候，可以使用电热毯。
关于宿舍用的电热毯，一定要选择功率比较低的那种。功率过高的话，容易导致跳闸。
关于市面上性价比较高的，适合学生用的电热毯主要有以下几款：
更加详细的测评和对比，可以移步下文：
三宝妈妈：2020最全高性价比电热毯选购指南（11月更新，持续更新）五、冬天你有哪些保暖的绝技？
“嗯？冬天不应该是研究啥口味冰棍好吃么，咋研究起了保暖？
话说每个冬天都是这样穿着短袖咬着冰棍，时不时还得打开窗户透透气，这和多过一次夏天有什么区别嘛？人生总归是无趣的啊~”
——来自某北方供暖区朋友
算不上绝技，本儿童运动砖家这里倒是有几个不成熟的偏门小妙招各位可以一试：
一、 心理暗示法
当感觉到寒冷时，疯狂进行自我暗示：
简单来说，就是用意志的力量战胜寒冷。（P.S. 本方法不建议长时间使用，只适用于短暂性驱寒）
二、 肢体抖动法
通过肢体的震颤产生热量，建议环抱手臂搭配使用，效果更佳。（P.S. 本方法为南方人出生自带被动技能）
三、棉羽防寒法
本法为终极大招，适用于南北方乃至全世界人民，毕竟物理防冻，永远滴神！如果说多穿衣服不抗冻，那肯定就是没穿对了！作为儿童运动砖家，不如就来推荐几种靠谱的儿童过冬棉羽服装style叭~
1. 升温科技派
搭载来自太空的御寒黑科技，返热升温4.7℃[1]暖到能孵鸡的中国航天联名羽绒服，正是顽童冬日羽绒优选之一。
2.保暖运动派
色块拼接撞出浓浓暖意，配备的酷炫眼镜更是冬日经典标配，顽童必备行头。
3. 魔法能量派
这个冬天，不如穿上超保暖长款收腰羽绒服，重启魔法世界GIRL POWER，做个燃酷女孩吧！
4. 小童温馨派
印有航天奇遇图案，把趣味十足的探险故事穿在身上，防寒保暖，童趣拉满。
最后，除了以上妙招，注意饮食营养搭配、保持运动习惯，增强体质，提高自身免疫力更是比防寒保暖还来得重要，各位大小朋友都要记住哦！
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