回答这个问题心情有点复杂哈。首先你要确定防晒是干嘛的，防晒伤，防晒黑，防止光老化。那么我们一项项来看，对中学生来说这三项都有些啥意义：
1、防晒伤：长时间待在室内，突然间长时间暴露在强烈的阳光紫外线下，很容易晒伤。学生其实日常晒太阳的时间相对还是比较多的，普通日晒除非皮肤特别敏感，否则不会导致晒伤。虽然紫外线特别强烈的时候，晒个10分钟都会晒伤，但是这种情况下一般学校也会取消室外的体育课，所以正常45分钟一节的体育课，带来的晒伤隐患并不比平时上学放学、课间休息时间晒太阳来的更大，只要光敏感体质，不是晒了太阳就会皮肤红肿蜕皮那就没有必要特别注意防止晒伤的问题。
2、防晒黑：那么晒黑到底是个什么东东呢，伪装一下专业人士，晒黑就是皮肤接受UVA辐射后色素沉着。这是一个过程，过程长度因人而异，从晒后几秒到晒后几个天不一，所谓晒不黑的人呢基本是不存在的，只是相对于易晒黑的人来说，这种人色素沉着相对比较缓慢，换言之对于他，晒得时间不够长而已。好吧，楼有点歪，回头说晒黑问题，其实我的意思是，要晒黑，对于绝大多数人来说，晒5分钟和晒1个小时都会黑，黑的深一点和黑的浅一点的区别，所以除非全天防晒，否则真的没有必要特意只在45分钟的体育课上防晒，毕竟体育课和海滨沙滩的性质完全不一样哒。其实现在翻翻照片，学生时代真的是最黑的时候，无他，在室外疯的时候多啊。
3、防止光老化：这个东西真的是一把辛酸泪，对于超过25周岁的阿姨们来说，代谢功能和皮肤的自我修复功能是不能和中学生们比的，所以才需要全天候防晒防晒再防晒，没办法，晒得速度比不上自我修复的速度啊，对学生来说可能就是睡一晚上就完成的过程，对阿姨们来说得花一周或者更长的时间，所以年轻就是资本啊，满满的胶原蛋白和强大的自我修复能力完全可以忽视掉光老化带来的伤害，有资本不用过期会作废的。
再来我们聊聊防晒霜这玩意儿，从你抹上防晒霜到防晒霜发生作用，最少是15分钟到半个小时，防晒喷雾其实也是一样，成保护膜是需要时间的，只在体育课前喷，课间的那10分钟休息时间是完全不够的，等他发挥作用了，其实你该晒黑的也已经晒黑了，再出点汗，防晒喷雾也就没得7788了。所以还是那句话，除非你全天防晒，否则真心没有必要只在体育课前做防晒。
最后我们聊聊防晒本身，防晒是让自己活得更精致的办法之一，皮肤全年全天候都白皙水嫩状态在线，是所有女性的梦想，为此我们常年砸下大把的时间和金钱。这说明什么呢，说明精致是要有代价的。我现在早晚护肤的时间加起来差不多每天2个小时，其中早上最少半小时到45分钟，彩妆时间另算。可能防晒的步骤很简单，抹防晒霜或者喷喷雾嘛，但是其实不是这么简单的事情，防晒霜容易拔干，所以之前的保湿打底要做好，防晒喷雾太油，所以之前控油一定要做好，防晒产品多少对皮肤都有一点点刺激，用了防晒不卸干净分分钟长痘痘给你看，用了防晒不好好修护没准过一个礼拜就红血丝就来报到，毛孔也会笑嘻嘻地张大嘴，长时间暴露在太阳下，每隔2、3个小时要补一次防晒，防晒喷雾隔1个小时就要补一次.............所以防晒是一个系统性工程，要做好，花的时间和精力真的一点都少不了。
有时候真的觉得这是个负担，有这个时间每天至少可以多睡1个小时，但是，年龄在这里，代谢状况已经做不到每天清水洗把脸，啥都不抹然后还能鲜活靓丽，所以为了白天工作面对同事，面对领导，面对客户能有个光鲜精神的形象，这是我唯一可以做的选择，防晒对我们最大的意义其实是防止光老化，是和时间做抗争。但是对于中学生来说，有年轻这个资本可以那就意味着对自己外形管理上可以有更多的选择，即使偶尔选择错误多的是重头再来的机会，所以自己平衡好，是把时间和精力防在全年防晒这件事情上还是放在别的什么你更喜欢的事情上，只要你觉得得大于失那就一切OK。
最后，全年防晒对中学生来说，是把25岁以后不得不做的事情提前到了可做可不做的15岁，而这么做并未是无奈之下的唯一选择。
最最后，年轻真好！！
- 相关评论
- 我要评论
-