一、夏天要来了，大家为防晒做了哪些准备措施？
首先脸上要抹防晒霜 记得拍定妆粉 身上喷防晒喷雾。出门打伞的带带帽子。包里放补水喷雾。晚上回家贴合面膜。 你绝对不会黑
二、夏天有什么好的方法来防晒呢？
谢谢邀请。夏天防晒最重要的是躲避，首先采用各种工具：帽子，太阳伞，防晒衣，太阳镜，一样不缺！
其次能不出去就不出去，别让阳光直射你！记住玻璃可以阻隔UVB，阻隔70%UVA。
由于阳光厉害，在外面，它还会从地面，墙面反射到你身上，腿上。所以还要涂防晒霜，防晒喷雾等产品！
三、高温天气下有效防暑的方法有些什么？
尽量避免长时间在烈日下或温度较高的环境中活动、滞留，非必要时不要在上午10点后、下午4点前在高温暴晒下长时间行走或强体力劳动。如果必须外出，应做好防晒措施，如穿浅色、宽松的衣服，戴凉帽、太阳镜，打遮阳伞，涂抹防晒品。一旦出现头晕等不适，尽快选择阴凉、通风处休息，及时补充水分。
老年人、儿童、孕妇、体弱者以及呼吸系统、心脑血管等疾病患者应避免在午间高温时段外出。
室内保持通风，可借助在地上洒水，使用电风扇、空调来降温，但空调温度不宜过低。老年人不要为了节约电费或者体弱多病怕受风寒，而穿长衣长裤待在家中，导致室内中暑。
在空调环境中工作、生活，每天应抽一定时间到室外活动，进行耐热锻炼。
准备充足的水饮，及时饮用，不要等口渴了才喝水，因为口渴已表示身体已经缺水了，每次喝水控制在150-200ml，要喝温开水，不要喝冰水。根据气温的高低，一般人员每天喝1.5至2升水，高温作业人员，每天喝3-5升水。出汗较多时可适当补充一些盐水，弥补人体因出汗而失去的盐分。另外，夏季人体容易缺钾，使人感到倦怠疲乏，含钾茶水是极好的消暑饮品。
四、夏天如何做好全身防晒?
1、防晒帽
2、防晒墨镜
3、防晒面罩
4、防晒衣
5、防晒伞
6、冰袖
7、防晒霜
8、防晒喷雾
9、清凉喷雾
10、冰贴
准备好这些，夏天再也不怕了。不仅有防晒神器，还有解暑神器。
五、夏天如何防暑呢？
1、防晒。在中国大陆，最高防晒指数的防晒霜是spf30 三个加的，如果怕晒黑就用这种。不想用防晒霜也尽量穿防晒衣或打阳伞。
2、消暑。多吃寒凉性水果，蔬菜，如瓜类，苹果，香蕉，梨，冬瓜，海带等。尽量少吃辛辣，易上火食物。
3、必要时用消暑药物，如藿香正气水。
4、调整心态，避免烦躁情绪影响心情，可以多读些书，和朋友聊天什么的。
六、夏天快到了，有哪些管用的硬防晒措施？
防晒伞
防晒帽
防晒衣
口罩
墨镜
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