高温天如何防暑防潮(求防潮小妙招！！！?)

一、南方人都是怎么防潮的？尤其是住在阴面晒不到太阳的房间，求解！宿舍实在潮湿的没法住，浑身过敏。？

　 冬去春来，乍暖还寒，人们在起床时发现窗外的世界陷入了茫茫迷雾。

　　回南天，满窗泪海，这样的天气两广人称为“回南天”。回南天是天气返潮现象，主要是因为冷空气走后，暖湿气流迅速反攻，致使气温回升，空气湿度加大，一些冰冷的物体表面遇到暖湿气流后，容易产生水珠。回南天现象在南方比较严重，这与南方靠海，空气湿润有关。“回南天”出现时，空气湿度接近饱和，墙壁甚至地面都会“冒水”，到处是湿漉漉的景象，空气似乎都能拧出水来。

相应的防潮措施

　　1、室内防潮——闭门窗。当潮湿的“回南天”来袭，同学们尽量关闭门窗，特别是关闭朝南和东南的门窗，不给门窗外虎视眈眈的湿气任何潜入的机会。防潮的最重要时段是每天的早晨和晚上，这两段时间的空气湿度较午间高。另外，如果觉得门窗紧闭令室内空气无法流通，建议大家在中午时短时间开门窗通风。

2、地板防滑——铺报纸。除了少开门窗以外，在地上还有桌子上铺报纸吸湿也是很好的做法。把用过的旧报纸铺在地板或桌子上，门口等比较容易湿的地方还能多铺两层，这样对室内有很好的防潮效果。

3、镜面除雾——抹肥皂水。“回南天”时，原本光亮的镜面也因为蒙上水汽而变得模糊不清。此时，手抹洗衣服用的肥皂，起沫后把肥皂沫抹在镜面上，然后用干布轻拭，便可明显感到水汽不再来。此外，用沐浴乳、喝剩的牛奶等亲水溶液代替肥皂水也能起到同样的效果。这个方法同样适用在洗浴室里的镜子，效果明显。

4、拖地速干有妙招——用热水加盐拖地板。热水加盐凉得慢，有一定的保温效果。因此，在用来拖地的热水里加盐可以保持水温，加速水分的挥发。拖完地之后，在宿舍门口铺上点废旧纸皮或者是报纸，减少鞋底水分的带入，进一步达到防潮目的。

5、空间除湿——石灰、茶叶、吸湿包吸潮。洗手间、浴室、衣柜等小空间潮湿地带，可以用布袋包裹生石灰吸潮。也可以将洗衣粉的袋子戳几个洞，利用洗衣粉吸潮。或者购置一些便宜的绿茶放在衣柜中，既可吸潮，亦可除味。

6、购买除湿机，除湿机是最快解决潮湿问题的方法，且无耗材浪费。Hysure海说除湿机，专为宿舍/卧室等小空间打造，机身小巧不占地方，一键即可开启除湿，无需等待。抽拉式水箱，轻松倒水亦可便捷清洁。功率只有23W，24小时不间断使用耗电仅0.5度电，噪音35分贝完全不会打扰到你的学习以及睡眠。

以上的方法希望可以帮到你，大可一试。

二、在高温天气防暑的好办法有哪些？

1.高温天气尽量避免外出，如果一定要外出活动，最好避开正午时段，并且尽量多在背阴处活动或休息，避免太阳直晒。同时也要避免长时间待在空调房中，避免患上空调病。

2.及时多喝水，少喝酒类、可乐和咖啡，同时多吃水果、新鲜蔬菜，适当摄入盐分和矿物质，补充因为大量出汗导致的电解质流失。

3.及时散热，多洗澡或多用湿毛巾擦拭皮肤，帮助散热。需要注意的是，浑身大汗时不宜立即用冷水洗澡，应先擦干净汗水，休息后再用温水洗澡。

三、夏天室外高温作业，如何可以预防中暑？

您好。感谢邀请。

建议如下：

1.尽量避免高温状态下工作；

2.若无法避免，建议采取遮阳措施（戴宽檐帽子等），避免日光直晒，预防“日射病”。

3.高温工作时，出汗较多，建议及时补充水分，如果有电解质类饮料则更好，可以补充丢失的钠、钾离子；

4.连续工作时间不宜长，稍感疲惫时建议阴凉处休息，补充水分。

5.若出现任何身体不适情况，立即停止工作；转移至阴凉通风处，补充水分，必要时需要用冰块，凉水降温。

6.不要小看中暑，严重的可以出现“热衰竭，热射病”，会有生命危险的。一旦出现意识障碍，立即送医院治疗。

7.不要盲目相信所谓的预防中暑的保健品和其他产品。

四、夏天室外温度太高，室外工作者如何预防中暑？

这两天，河南就一个字：

热！

未来应该不止说这一次

河南基本在“热到蒸发”

和“热到融化”之间徘徊

而且一直到21日

只有热和更热的区别

这个6月，让兄弟们上头疯狂的

莫过于六月女友王心凌

而比王心凌更让人疯狂的则是

郑州天气首破40℃了！

据中国天气官方微博发布

截至目前

全国508个高温预警生效中，河南热成“可南”，南方降雨进入“车轮战”

据监测显示，这五百多个高温预警主要集中在河南、陕西、山西、内蒙古、安徽、山东、湖北、江苏等地，其中陕西省气象台已发布高温红色预警，安徽省气象台发布高温橙色预警，山东省气象台发布高温橙色预警，河南各级市县发布的高温橙色或红色预警多达113个。

不仅如此，今日14时全国实况气温前十位排行榜，被河南一省“霸榜”，目前郑州的实况气温已经达到40.3℃（15:55），迎来今年首个40℃。

心疼自己一秒

高温天气

高温中暑高发

一定要注意

↓↓↓

中暑原因

在炎热的夏季或初秋，高温、高湿、强热辐射天气可造成人体的体温调节、水盐代谢、循环系统、消化系统、神经系统、泌尿系统等出现一系列生理功能改变，一旦机体无法适应，引起正常生理功能紊乱，则可能造成体温异常升高，从而导致中暑。

01、高温引起的症状

包括头痛、头晕、胸闷、恶心、呕吐、大量出汗、脸色苍白、红疹、发热、皮肤疼痛、肌肉疼痛、疲倦、继而抽搐、昏厥、意识障碍等。

02、中暑严重程度

高温引起的不适或疾病，按严重程度可分为热疹、晒伤、热痉挛、热衰竭和热射病。老年人、婴幼儿、儿童、精神疾病患者及慢性病患者最易中暑。在高温天气里进行重体力劳动或剧烈的体育运动也可能发生高温中暑。

如何预防中暑的发生

01、高温天气应大量饮水，注意补充盐分和矿物质；

02、饮食尽量清淡，补充蛋白质、维生素和钙，保证充足的睡眠；

03、在户外，应当尽量选择轻薄、宽松及浅色的服装，并要注意防晒、降温；

04、当气温达到32摄氏度及以上时，应尽量留在室内并保持通风；

05、避免正午出行，或长时间在户外停留；

06、不要长时间将婴幼儿、儿童、或宠物留在停运的不通风的车里；

07、随身携带防暑降温药物,如：香正气丸、仁丹、十滴水、风油精等。

03、及时拨打120

一旦周围有人发生中暑症状，应当立即将病人移到阴凉处，并保持周围通风，并要解开中暑人员的衣扣，用各种方法帮助身体散热，同时帮助服用解暑药物，按压人中、虎口等穴位帮助恢复意识，如果症状没有减轻，应立即拨打 120 电话。

图源：中国天气、百度图库

五、南方多地频现 40℃ 以上高温，高温天气应如何防暑降温？

我曾在热带地区待过几个月。

当时的地表温度应该有四五十度。

我曾看见天上的鸟飞着飞着，像石头一样落下来，直接就咽气儿了。

在那种地方避暑的主要方式是躲开太阳直射。

有阴凉的地方就会凉快。

在沙漠地区空气干燥，只要有绿洲那样的小树林，一般来讲都比较舒适。

这时最需要做的是防晒。把自己裹得像个粽子，或者穿一个帐篷出来，是最好的选择。

在那种天气里，我也经常独自出去徒步。那时条件简陋，我只戴一个帽子，穿一个T恤，一个条裤子和一双凉鞋。腰里别着四五瓶水，然后带着盐和糖。有时一走就是一天。累了就靠在阴凉地方歇一会儿。到了傍晚回去的时候，全身都酥了。

最难熬的是中原的暑热天气，没地方躲，没地方藏。要住就住南北通透的房子，可以有穿堂风。植被比较茂密的地方，也相对凉快，比如林地和山区。靠海的地方也相对凉爽。

如果你在城市的中心，那只能指望空调了。

当然住在10层以上的高楼也比较凉快。

六、求防潮小妙招！！！?

说说防潮小技巧：

1密闭门窗

当潮湿的“回南天”来袭，大家千万要记得紧闭家中的窗户，特别是关闭朝南和东南的窗户，不给窗外虎视眈眈的湿气任何潜入的机会。

如果觉得门窗紧闭令室内空气无法流通，建议大家在中午时短时间开窗通风。

2铺报纸

防止开门开窗以外，在地上还有桌子上铺报纸吸湿也是很好的做法。

把用过的旧报纸铺在地板上桌子上，尤其是门口等比较容易湿的地方更应该多铺两层，这样子对室内有很好的防潮效果。

3放除湿剂

除湿剂或者除湿盒大家肯定听过吧，去超市买些除湿剂回来。

放置在家里各个角落和湿气重的地方，可以有效吸附水汽，记得要及时更换。

4点蜡烛

点蜡烛可以让水汽没办法凝结，从而让室内湿度减低。

假如家里已出现霉味，不妨能选用含天然植物香熏精油的蜡烛，这样的蜡烛既能让空气变得干燥，又能让房间中的霉味去除。

5用热水加盐拖地板

这种方法可以让水分加速挥发，拖完地之后，在家门口铺上点废旧纸箱或者是报纸，让鞋底将水分的带入减少。

6石灰吸潮

洗手间还有浴室等小空间地带，不妨用布袋将生石灰包裹吸潮。

也能把洗衣粉袋子戳几个洞，利用洗衣粉进行吸潮，而且还能再利用

7辣椒干、炮仗、火盆

民间一直以来都有传统的防潮做法，一种是辣椒干放置，能吸收一定的水分，但是务必要常更换新的辣椒干;

另一种是质量可靠的炮仗放置，原因是炮仗里面有硫黄，不但能除湿还能除虫。

但是专家提醒，虽然“土方”效果好，不过譬如炮仗存在安全问题，市民使用的时侯还是得小心。

另外，还能在房间中烧上一盆火炉来让室内温度提高，让水汽没办法凝结，从而让室内湿度减轻。

8用设备

大家不妨能利用抽湿机、空调或者是暖风机。

现在市场上的除湿产品主要有抽湿机、空调、暖风机，通常家庭使用的空调都有抽湿的功能，可以起到除湿的效果。

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