一、眼睛疲劳视力模糊是怎么回事？
眼睛疲劳，称视力疲劳，是因为眼睛持续看近处，睫状肌长期紧张的结果。这对青少年来说，多为近视的信号。患者感觉眼内发胀、发酸、灼热；严重时可有头痛、头晕、注意大不集中，甚至出现恶心、呕吐等症状
1、适时休息。按摩缓解眼疲劳。按摩可缓解眼部压力，让眼周肌肉组织得到适当的休息。近距离用眼较多的工作人员，每隔1～2个小时应将眼睛轻轻闭上休息5分钟，或用中指轻轻压在眼球上，沿着半球轮廓，轻柔按摩。
2、温热两眼缓解眼疲劳。先把两手的五指并拢，然后手心对手心互相搓揉，直至两手心发烫为止。两眼微闭，用空心掌速将发烫的手心轻扣在两眼上面。约3分钟后手心离眼，再把两眼慢慢地睁开，顿时会有一种眼清目亮的感觉。
3、指压、按摩眼周缓解眼疲劳。首先在眼睛上方，从眼角朝眼尾处缓缓移动手指。用大拇指的指腹按摩太阳穴处，每按一处深呼吸一次。然后，将中指放在眼尾处，朝外侧轻轻地提拉按摩。最后，将手指放在眼睛下方，从眼尾向眼角慢慢移动，用食指和中指(或中指和无名指)指腹按压眼睑。
4、注意眼睛营养的补充
眼睛其实也和身体一样，也是营养足了那么眼睛就不容易有问题，所以说眼睛疲劳更是要 注意用乐睛蓝莓叶黄素给眼睛补充充分的营养才行了！
这样坚持去做，那么眼睛就不容易疲劳了！
你好，眼睛模糊一般情况下有这几种可能：
1、学习或者是工作的时间过长，这种情况长期反复的=积累，就容易导致眼睛的视力下降，看东西出现眼睛模糊的现象。俗称视疲劳，是常见的一种眼睛问题。
2、可能眼睛有干眼症，一旦出现眼睛模糊的状况就要及时对眼睛进行休息，不要长时间的盯着电视和电脑，在饮食上多吃一些肝类和坚果类的食品。
3、眼球屈光异常，如近视、远视、散光、晶体移位、弱视或等可引起视力模糊。
以上这些就是眼睛模糊可能会出现的问题了，建议平时多吃些对眼睛有益的食物，比如含有叶黄素的食物就不错，试着吃点健视佳叶黄素吧，里面不止有叶黄素，还有花青素等对眼睛有益的东西。
发生眼疲劳最常见的原因就是用眼过度，长时间的专注看电脑还会导致眼部干涩，出现流泪的情况。医师建议：眼疲劳可以起身活动远眺，或在局部做热敷闭目休息20分钟，也可以进行轻轻的按摩眼部。预防措施：最主要还是要劳逸结合，注意眼部放松。用眼时不要保持一个姿势太久，也不利于全身血运循环。可以多吃一些含维生素多的食物，比如胡萝卜等。
眼睛疲劳，视力差，3样食物换着吃，养肝明目，老了眼不花！
二、眼睛看东西模糊，变形，不知看得好吗？
如果是一只眼睛看东西模糊，变形,要引起重视,可能是发生了视网膜病变,大多是黄斑部病变或视网膜脱离,你要立即到医院检查.
三、眼睛突然看东西模糊了，是上火吗还是突然的视力下降。。。
肝火上升引起的，可以多吃点清淡的蔬菜！去检查一下肝功能，这是比较安全的做法，视力方面没有问题，不需要考虑做眼部的检查！主要还是神经方面的原因！做一个心脑电图看一下！
肝火上升引起的，清除体内肝火就可以。杞菊地黄丸就可以
转一位小盆友的回答：他这个应该是突发性散光，我这个只是猜测，没凭没据的，说错了就不好了。。。这哥们这时候显然应该去医院啊，望闻问切都够不上的
饭前狂吃芭蕉狂大便 当年我是一只眼睛看不清 医院开的药也不见效 用这个办法自己治好了
你不知道有些事情会导致视力模糊么
四、我妈妈今年45岁，最近老是说眼睛里面感觉有水一样！眼睛总有一些浮肿，视力又总是模糊！
这么年轻，如果排除突发性眼疾，很有可能是睡眠不好造成的。因为眼睛总有一些浮肿，视力又总是模糊，眼睛里面感觉有水一样，都是睡眠不足的表现啊。
建议：带你妈参加一次她喜欢的活动，让她开心后美美的睡上一觉就会好的。
五、看东西有点模模糊糊的有点像眼里进水那种感觉工作也是经常熬夜眼角里那什么也是比平常肿
可能是飞蚊症，也有可能就是疲劳引起的，与熬夜有关系的，还是需要尽早做调整的。建议，还是到医院检查一下，三门峡第三人民医院眼科不错
- 相关评论
- 我要评论
-