压缩裤怎么算合适?

万里旅行网 2023-02-17 17:36 编辑:yyns 268阅读

一、压缩裤怎么算合适?

压缩衣裤的尺码通常要选小一码,穿上之后能感受到一点压缩感,说明这才是对的。2XU官方提供的尺码表可以说是相当靠谱了,按照尺码表来选基本不会出错。

当我们穿着2XU在香山真正跑起来之后,几乎感觉不到它的存在,它像我的皮肤一样伏贴、轻盈、会呼吸且伸缩自如,同时,它又像带着吸力的磁铁,固定住肌肉位置,不让它们乱晃。

跑完21公里之后,我们可能感到脚腕酸疼、足底疲惫、肚中空空,但是身体躯干并没有什么酸胀感,仿佛还可以继续跑下去。回家脱下压缩裤的时候,看看大腿上是不是有一个大大的X印,那就是大腿被压缩过的证据。运动后的第二天往往是乳酸堆积最明显的时候,和以往不穿压缩衣裤的情况相比,确实是酸痛感要轻些。

二、压缩裤穿紧一点好还是正合适好?

压缩裤主要针对腿部肌肉缺少锻炼或肌肉较为松弛的健身人士起到肌肉及膝关节支撑作用。如果经常锻炼腿部力量训练,甚至腿肌较为坚实可以不用穿着。但对跑长距离训练还是建议穿着,因为长距离跑步也会导致腿肌过于疲劳,这时候压缩裤起到了支撑及缓解疲劳的作用。

建议穿大一码或正好的压缩裤

三、求个压缩裤牌子,要质量好点的,有谁知道压缩裤哪个牌子好一点

用过几个牌子,最后用的是LP的压缩裤

四、压缩裤有男生用吗?

我173,跑步就这么穿

五、紧身裤和压缩裤有什么区别

压缩裤从外观上看和紧身裤类似,但是功能性更强,大致列举的话有如下几个特点:

a. 压缩:既然是压缩裤那么必然有良好的压缩性,压缩性反映到身体上就是紧绷的感觉,而效果就是能够提高肌肉的力量,缓解乳酸堆积,使得运动更加持久。还能固定大腿肌肉的摆动幅度,避免无效振动引起额外负担,同时保护膝盖和防止抽筋。

b. 支撑:压缩裤通过特殊的材质拼接和编织方法可以使我们身体的整体性更强,有种长了一层外骨骼的感觉,在肌肉疲劳时这种支撑性感受的尤其明显。

c. 贴身:相比紧身裤,压缩裤的贴合性更好,这样就带来了一种有别于宽松运动服的无负担感,而且在寒冷大风的天气可以避免冷风直接冲击到皮肤表面。

d. 导汗:压缩衣的导汗性和透气性十分出色,在夏天可以将汗水迅速排出,避免在体表聚集汗水引起不适。在冬天汗水排出后会在衣服表面风干,而衣服同时起到了隔离层的作用,避免汗水被冷风风干时带走体表温度。可谓冬暖夏凉~

e. 恢复:压缩裤在运动后还有辅助肌肉快速恢复的功能,甚至可以穿着它睡觉。

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