跑步时腕包好还是臂包好
什么都不要，跑步时带着些会影响身体血液循环，最不要带。除非你受伤了。
晨跑手机放哪？
晨饱手机放哪跑步的时候手机可以放在以下几个部位：手机臂包（也就是单独的绑在手臂部位的一个手机包，还可以记录跑步步数）；跑步时候背一个腰包可以把手机放在腰包里；还可以放在运动裤的裤包里，但是如果有拉链的会比较好，可以防止手机掉出来。其实比较方便的还是直接拿在手上，这也是较为常见的方式。
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